「人は見た目が九割」といいます。確かに、人を外見で判断する人は少なくないようです。
私たちの日常生活でも、笑顔の多い人を「明るい人」と判断したり、声が大きな人は「元気な人」という印象を持つことがあるでしょう。逆に、眉間にしわを寄せていると、「不機嫌な人」や「怖い人」という印象を与えかねません。
身振りや手振り、表情など、体の動きによって自分の意図を伝えることを「ボディーラングージ（身体言語）」といいます。それと同じように、見た目などの視覚情報もメッセージとなって、相手に様々な情報を伝えているのです。
特に互いをよく知らない間柄では、外見が相手の情報のほとんどとなるでしょう。日頃から清潔感のある服装や明るい表情、ていねいな挨拶や元気な返事など、他者を意識しながら、自分の外見や姿勢を整えたいものです。
「心は形に従う」という言葉があるように、外見を整えていくと、それに呼応して、内面も磨かれていくのです。
今日の心がけ◆外見に配慮しましょう