初夏の日差しを浴び、気温も上昇してくる今頃の季節は、自然界の生物が活発に活動する時期です。
沐浴在初夏的日光下，在這氣溫逐漸上升的季節，自然界的生物也開始活耀了起來
冬の間は地中や岩陰などで動きを止めていた虫たちも、気温が上がってくると同時に、だんだんと目を覚ましてきます。
在岩縫中冬眠的蟲子，在氣溫上升的同時，也逐漸地醒了過來
巣の中に閉じこもっていたミツバチが活動を始め、四月下旬頃までには、冬眠していたカタツムリも目覚めます。生物たちはそれぞれに食料を求めて、また、子孫を残すために、一日一日を全力で生きていきます。
蜜蜂也開始活動，而在四月下旬左右，冬眠的蝸牛也會醒來，生物們開始覓食，為了繁衍後代每天努力的生存
私たち人間の社会では、五月は、新年度や新学期という新しい目覚めの時期から、少し経過した頃です。この時期は、「五月病」という言葉があるように、元気が出なかったり、やる気がなくなったりしてしまうこともあります。
而在日本的社會，五月是開始了新年度或新學期一小段時間後的時期，這個時期有個名詞叫做「五月病」，是一種沒有朝氣、沒有幹勁的一種現象
どうしてもやる気が出ない時には、たくさんのことをやろうとせずに、何か一つ、今日の目標を決めて、行なってみるのもよいでしょう。
在沒有幹勁的時候不要攬下太多工作，而是決定好一個今日目標並去達成
目標に向かう小さな一歩が、次の一歩、その次の一歩へとつながっていきます。
向著目標一步接一步的邁進吧
今日の心がけ◆今日やることを決めましょう
決定好今天要做的事情